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Formación en el COR: Alimenta tu fuerza , impartido por Eneko Baz y Jose Kenji

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Varios miembros de AS Salud Integrativa participaron el sábado en la conferencia impartida en en COR (Club de Obtención de Resultados) por Eneko Baz y José Kenji : Alimenta tu fuerza.

Entre otros puntos , se trataron los siguientes:

-Variables del entrenamiento.

-Optimización del entrenamiento para mejora de composición corporal.

-Suplementos deportivos: Mitos , evidencias y seguridad.

-Optimización de la suplementación en deportes de fuerza.

-Flexibiliza la alimentación eficiente.

Nuestros compañeros Rafa caraset , Alejandro Sanz , Cristian Sanz , Vicent Navarro y Salva Ferrando , disfrutaron como enanos de la ponencia.

Seguro que a partir de ahora obtendrán mejores resultados en sus aplicaciones tanto a nivel terapéutico , como deportivo.

Nuestros compañeros , de camino al COR

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