Varios miembros de AS Salud Integrativa participaron el sábado en la conferencia impartida en en COR (Club de Obtención de Resultados) por Eneko Baz y José Kenji : Alimenta tu fuerza.
Entre otros puntos , se trataron los siguientes:
-Variables del entrenamiento.
-Optimización del entrenamiento para mejora de composición corporal.
-Suplementos deportivos: Mitos , evidencias y seguridad.
-Optimización de la suplementación en deportes de fuerza.
-Flexibiliza la alimentación eficiente.
Nuestros compañeros Rafa caraset , Alejandro Sanz , Cristian Sanz , Vicent Navarro y Salva Ferrando , disfrutaron como enanos de la ponencia.
Seguro que a partir de ahora obtendrán mejores resultados en sus aplicaciones tanto a nivel terapéutico , como deportivo.
